菌类菜,是道家菜的精品菜肴之一。相传在一千多年前,第一代天师张道陵,在龙虎山炼丹时,有一年初夏,雨后天晴,在山上长出了许多蘑菇,有白色的、有黄色的、有红色的,一个个像雨伞,十分美观,他采回道观,择洗干净后,炒了一盘,一品尝,味道好极了,用来佐餐,鲜美可口。现代科学研究证明,蘑菇含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、维生素、泛酸、生物素、叶酸、多种氨基酸；还含与氨基酸有关的含氮物质、多种酶；灰粉中还含钠、钾、铜、锌、氟、氯、碘、锰等成分。这些都是人体必需的物质,特别是氨基酸味美可口,又是蛋白质的基本成分。菌类具有开胃、理气、化痰、解毒功效。菌类品种繁多,有：香菇、金针菇、鸡爪菇、平菇、草菇、猴头菇、松茸、鸡丛菌、鸡腿菇、鹅蛋菌、白木耳、黑木耳、老人头菌、牛肝菌、鲍鱼菇、大球菌菇等名贵菌类品种。

道家食用菌类制作方法很多,可炒食、可蒸食；可烧食、可煮汤可与其他蔬菜豆制品同烹,还可与滋补药物同食。这样不但增加口感,而且还可增强道家养生效果。比如“天师板栗烧猴头”、“金针煮豆腐”、“老君仙菇粥”等,都是道家菌类菜肴的佼佼者。现介绍一些,供读者制作。