内容简介 · · · · · ·

《伦洋生活馆》丛书分为健康和美食两大系列。通过阅读本套丛书,您会从中了解到各种常见食物的营养成分、保健功效、食用方法、饮食宜忌以及一些灵活实用的生活小常识。同时,每系列丛书都配有精心搭配的营养菜谱,并详尽地介绍了菜品的烹调方法、养生功效等等,帮助您合理地搭配膳食,解除您“每天吃什么？该怎么吃？怎么吃更适合”的困扰。本书为“伦洋生活馆美食系列”之一,教你做数百道营养美味的小炒佳肴,书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤。百变食材,随处可寻；简单美味,营养巧搭；创新做法,轻松易学；经典菜肴,健康一生！