内容简介 · · · · · ·

《营养对症蔬果汁230道》能帮助读者明了自己身体的体质属性,对症选择蔬果汁,一天一杯,轻松喝出健康与活力。现在的人们,饮食大都不均衡,大多数的人是弱酸性体质。体质的酸碱性,取决于人体摄取酸碱食物的多寡,食物的酸碱性取决于食物所含矿物质的种类。偏酸性的体质容易罹患现代文明病,如过敏、高血压、高脂血症、糖尿病、心血管疾病等。