内容简介 · · · · · ·

也许您正在为第一次怀孕做着积极的准备,或者您想了解更多的备孕知识,本书将告诉您这一切,帮助您成为一个健康、快乐和成功的母亲。

　　本书还详细介绍了备孕女性的日常饮食、肌体运动、营养补充和一些常规疗法帮助您度过自然或辅助受孕的每个阶段。

　　本书作者齐塔·韦斯特女士是著名的助产士、营养学家和针灸医师,她曾帮助过无数女性完成了健康的妊娠。

作者简介 · · · · · ·

本书由英国著名的助产士、营养专家和针疗医师兹塔•维斯特写作,她已经帮助无数女性完成了健康的妊娠。