亞洲頂尖級心靈簡化力作,帶給你一個輕鬆又成功的自己。

本書能幫你做到——獲得同樣的成就,只用別人1/4的時間,甚至更少。

簡化你的人生,你會有更多的收入、更多的時間、更好的人際和更快樂的情緒。

請堅信,8個小時能改變你的一生：

簡化你的人生,你會有更多的收入、

更多的時間、更好的人際和更快樂的情緒！

當今社會,節奏在加快,壓力在增大,資訊在飽和,你的時間和精力夠用嗎？你的辦公桌是不是經常亂七八糟？你工作時注意力是不是經常分散？你在工作和生活中是不是經常會顧此失彼？你是不是整天感到忙亂不堪？如果你正陷入這樣的煩惱中,那麼你最需要的就是這一本書——《簡約的人生不簡單》。

本書充滿著對當下最普遍的上班一族人群充滿壓力生活的關懷,為了讓大家儘快擺脫疲於奔命的生存狀態,本書不提大而無當的原則,也不空發沒有實際價值的議論,它從貼近每一個人生活的現實入手,從八個重要方面提出建議,力爭讓大家在八個小時的時間裏,切實簡化生活。

第一小時,針對你雜亂無章的生活狀態,提出簡化目標,細化實現它的步驟的具體方案,讓你不再焦慮迷茫,邁進目標明確、井然有序的新生活。

第二小時,檢查你是否已跳入「窮忙」、「瞎忙」的陷阱,提醒你在追求目標的過程中,千萬不能誤入岐途,白費功夫。只有改變方式,化繁為簡,專注努力,突破關鍵,以最少的時間高效率地完成工作,忙碌起來才有充實感。

第三小時,教你學會管理時間。只要你能做到安排好事情的先後順序,永遠先做重要的事,儘量把時間往前趕,提高每一秒的工作效率,你就會發現時間雖然不會越用越多,但可以越用越值錢；生活其實並沒有那麼忙,你也有休閒的時間。

第四小時,著力於改變你囉嗦、強硬的說話習慣,從思維入手,徹底轉變你的說話方式,讓你擁有傑出的口才。

第五小時,有效拓展你的人脈網路,讓你明白朋友不能濫交,只能有選擇性地交,多交「有用」的朋友,才能得到更多的支持和幫助,走向通向事業高峰的捷徑。

第六小時,讓你懂得適當放棄。前行途中,如果什麼東西都不捨得丟掉,會越走越累,與其這樣,不如及早減輕你的疲憊,丟掉那些應該丟棄的東西,把更多的位置空出來,讓自己輕鬆起來,你會走得更快,更遠！

第七小時,幫你告別迷失,保持真我本色。生活中不要總被別人的看法所左右,不要總喜歡隨大流,試著保持真我,才能活出真正屬於自己的向上人生路。

第八小時,讓你學會控制情緒。不是世界太喧鬧,而是你的心太浮躁,平靜你那顆浮躁的心,做情緒的主人,才能掌握自己的命運,邁進成功人士的行列！

讀此書時,你最好不要在某段時間內讀完,而要每小時集中讀完一章,仔細閱讀,認真思考,然後做出誠摯的決定,切實改變自己。

這八個小時的閱讀,可以簡化你的時間、工作、人際、心情,換來輕鬆又成功的你！這八個小時的閱讀,會惠及你一生！

當你真正簡化了自己的生活後,你既享受了舒適,又收穫了成功,得到了嚮往已久的輕鬆和愉悅。你會由衷地感歎,簡約的人生,真不簡單！