内容简介 · · · · · ·

《产后瑜伽》是根据产后的妈妈们的美体需要量身定做瑜伽运动计划,可以恢复身体各项机能,调整荷尔蒙分泌,柔软肌肉,使松弛的肌肉充满弹性,促进骨盆血液循环,增加阴道弹性,让因生产变形的胸,腰,臀,腿都能找到完美曲线。全面恢复体力,使精力充沛,心情愉悦,重回美丽与自信。