内容简介 · · · · · ·

《怀孕怎么吃:孕期40周营养同步指导》从孕10月营养同步方案、孕期异常的饮食调理、孕期所需的15种营养素、孕期关键食材、孕期饮食绿灯行、孕期饮食红灯停六个方面,详细阐述了孕妇营养补充的原则及方法、孕期身体出现异常时的饮食调理、15种营养素对孕妇的作用及摄取途径、孕期日常食材的食用禁忌与食用妙方、适合孕期的饮食及孕期饮食禁忌等方面内容。《怀孕怎么吃:孕期40周营养同步指导》内容丰富,语言清新流畅,方法简单易行,适合于孕期妇女及其家人阅读参考。