拋開傳統的物質至上主義

從各種微不足道的事物中

發現芬蘭人幸福的祕訣

◎芬蘭人現身說法,展現芬蘭幸福哲學的書。

◎作者用細膩的文筆,談談芬蘭人對自然、時尚、金錢、工作、時間或運動的看法。

◎每個人都擁有北歐靈魂,試著來嘗試真正的簡單吧！

捨不得「斷捨離」,也不習慣「極簡」到最後所剩無幾,

你可以嘗試北歐式的簡單生活。

重視生活勝於一切

不怎麼買東西,卻很珍惜物品,喜歡使用老家具,

重視個人風格,買東西的選擇標準是看「設計師」,

有原則,能判斷什麼對自己而言才是最自在的。

一起來個不帶錢包的奢華散步

在這個物質至上的時代,許多人的快樂建立在購物上,

出門時不帶錢包,用心觀察路上的一草一木吧,

一定會有新發現。

獨特的希甦（Sisu）精神

希甦是芬蘭人心目中「最棒的詞」,這個詞有意志力、堅韌、持久等意思,

教導芬蘭人勇於面對逆境。

休閒放鬆、談公事都在桑拿

在芬蘭,幾乎每個人家裡都有桑拿房,

渡假小屋配備桑拿房理所當然,

蒸完桑拿,再跳下湖水游泳,是芬蘭人的日常生活。

他們甚至談公事也會相約在桑拿房。

■作者簡介

Monika Luukkonen

居住在北芬蘭的作家、紀實寫作者。

芬蘭生活風專家。

1971年生於芬蘭。

於企業擔任行銷,經常往返芬蘭與日本,具有留駐日本的經驗。

2000起開始以翻譯家、作家為業

現經營有「Monika Luukkonen Literary Agency」。

持續將芬蘭的簡單生活與思考法則推廣至全世界,並發送情報。

著有《便裝芬蘭》（ふだん?のフィランド）（Graphic社）。

Linda Sekiguchi／編者

生於美國華盛頓州西雅圖市。

幼年時期在加拿大多倫多度過,十歲時回日本。

大學畢業後在西雅圖公共媒體KCTS9頻道、音樂事務所等多方面擔任專員,負責口譯、筆譯。

■譯者簡介

楊鈺儀

國立中央大學中文系碩士。因熱愛日本搖滾樂團而一腳踏入日文的世界。雖然一開始的學習動機不純正,但終究為日文所擄獲,所以目前正處於「不務正業」中。Emai:yufenghana@gmail.com