内容简介 · · · · · ·

从大脑自身运动、特定活动、运动项目、饮食习惯、生活起居等方面进行梳理和分类,结合不同年龄段、不同职业做了细致的讲述和探讨。

作者简介 · · · · · ·

神经内科医师,多年来从事脑部疾病预防和治疗工作,有丰富的理论基础和临床实践经验,尤其对如何开发大脑、如何健脑和护脑有着独特的见解和方法。

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