我的第一本中医精油宝典最新修订txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者:【日】有藤文香 著 出版社: 江苏科学技术出版社 副标题: 史上最神奇的60个精油芳香保养秘方,亚洲第一本不用BB霜也能呈现精致素颜的神秘宝典 译者:刘尔瑟 译 出版年: 2014-8-1 页数: 208 定价: 45.00 装帧: 平装 ISBN: 9787553731216 内容简介 · · · · · ·想要变得更加美丽!想要变得更加健康!!这一定是所有女性的愿望。但是,健康美丽不仅是在时装和化妆这些外表文章上下的功夫,也请您静下心来仔细倾听一下来自身体内部的声音怎么样?对待自己时而温柔,时而严酷,在每天繁忙的生活中,一人分饰多角的女性数不胜数,她们既是母亲,又是妻子,同时还是社会的一员,并且都在不断努力着。想必您也一定在不知不觉之间,尽心尽力地为他人付出心血吧。身为女人,我们为什么不给自己也创造一个优雅的仅属于自己的时光呢?打开这本书,通过中医五行知识,配以相应的精油疗法,不仅 可以消除岁月带给我们的皮肤问题,重塑一个“S”型身材,更重要的是,我们用精油将自己的体质调整到了一个最佳状态,这不是运用任何一种化妆手法可以轻而易举达成的。当生理痛、精神紧张、失眠、烦躁不安等女性烦恼统统消失的时候,相信您一定可以重拾信心,更加温柔的善待自己,善待他人! 作者简介 · · · · · ·有藤文香 1979年生,日本精油第一人,日本最有气质的70后轻熟女,药剂师?国际中医师?芳香治疗师。她在外资制药公司中担任MR,因为想要重新确认预防医学的重要性而辞职。后来赴英国学习,并引进了中国医学的芳香疗法。归国后,参加国际中医师考试并获得合格认证。将中药和芳香疗法的学术融会贯通,并整理出属于自己的一套理论体系,作为芳香疗法治疗师亲自着手开发产品,为了使中医芳香疗法更加普及而不懈努力。同时还是中医芳香疗法学校的领导,东西中医学院的讲师 目录 · · · · · ·目录开始体验中医芳香疗法吧中医芳香疗法的五行应用图 本书的魅力之处 按五行分类的体质类型检测表 你是什么类型 为心爱的人按摩018芳香治疗的精油疗法 · · · · · ·() 目录开始体验中医芳香疗法吧 中医芳香疗法的五行应用图 本书的魅力之处 按五行分类的体质类型检测表 你是什么类型 为心爱的人按摩018芳香治疗的精油疗法 一起来学习芳香疗法的知识吧 基础油的各种知识 精油的选择方法和使用方法 精油的混合方法 从中医学角度看女性的一生 利用中医学知识辨别体质 一起来了解一下中医学的理念吧 中医是一门平衡医学 阴阳和气、血、津液的精油分类 根据月经周期选择精油 根据五行选择芳香精油 五行学看身心 两者皆是100%天然物质 按五行分类精油一览 从中医学角度看男性的一生068五行体质类型的相应疗法 CHAPTER 4 的使用方法 需要您经常按压的脸部穴位 有益健康的足底反射区 如何利用中药店078 肝079您属于哪种类型 看起来很有主心骨,其实很单纯 提高肝脏机能是消除压力的捷径 肝是心之母、肾之子、脾脏之监督 肝型的经络084【肝型基本辅助精油】 肝 甜橙086 西柚/柑橘 佛手柑087 德国洋甘菊/罗马洋甘菊 专为指尖美人设计的小按摩 能够改善视力的小按摩 有效缓解经期不适的小按摩 有效缓解肩膀酸痛的小按摩 专为经常饮酒的女孩儿设计的小按摩 能够消除忧郁心情的小按摩 肝型美眉的轻松养生法 从五行学角度看人际关系 心 您属于哪种类型 热情的行动派,但是有一点点感伤 心灵的平静是养生的关键 心是脾之母、肝之子、肺脏之监督 心型的经络 【心型基本辅助精油】 心 薰衣草 依兰香/茉莉花 迷迭香 突厥蔷薇/苦橙花 能够改善气色的小按摩 寒性体质的女孩儿改善血液循环的小按摩 有效提高睡眠质量的小按摩 能够稳定情绪、集中注意力的小按摩 能够旺盛精力的小按摩 预防苦夏的小按摩 心型美眉的轻松养生法 利用五行学知识塑造自己的风格 脾 您属于哪种类型 坚实的沉稳者,但是害怕湿气和寒症 保持胃肠健康正常,减肥也能获得成功 脾是肺之母、心之子、肾脏之监督 脾型的经络 【脾型基本辅助精油 薄荷 香馥草/柠檬 甜马郁兰 乳香/白檀 能够提高减肥效果的小按摩 有效改善面部松弛的小按摩 有效缓解肠胃疲劳的小按摩 专为身体倦怠的女孩儿设计的小按摩 有效解决便秘的小按摩 让您舒适度过梅雨季节的小按摩 脾型美眉的轻松养生法 中医芳香疗法的学校及资格考试 肺 您属于哪种类型 有点顽固的白皙美人类型 通过养生来增强免疫力,保持美丽肌肤 肺是肾之母、脾之子、肝脏之监督 肺型的经络 【肺型基本辅助精油】蓝桉 南欧丹参/丝柏 茶树 白树/欧洲赤松 能够解决皮肤粗糙问题的小按摩 能够解决皮肤干燥问题的小按摩 有效预防感冒的小按摩 有效缓解花粉症的小按摩 能够提高人体免疫力的小按摩 能够缓解季节交替时身体不适的小按摩 肺型美眉的轻松养生法 不妨去沙龙体验一下吧 肾 您属于哪种类型 柔软灵活的女性气质是最大的魅力 小心寒征和新陈代谢的减弱 肾是肝之母、肺之子、心脏之监督 肾型的经络 【肾型基本辅助精油】天竺葵 杜松梅 生姜 花梨木 肉 桂/雪松193能够让您青春常驻的小按摩 有效肾型美眉的轻松养生法 不同症状对应疗法的索引 祛除色斑皱纹的小按摩 有效消除水肿的小按摩 有效预防脱发和改善发质的小按摩 能够缓解腰痛的小按摩 能够驱走冬日寒意的小按摩 肾型美眉的轻松养生法 不同症状对应疗法的索引 · · · · · · () |
看以后要不要多看几遍,慢慢嚼。
超级有内容的一本书,看了之后受益匪浅。
作者让我脑洞大开
文字却通俗易懂