不可不知的1001个健康细节txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者:向红丁 出版社: 青岛 出版年: 2012-5 页数: 409 定价: 29.00元 ISBN: 9787543662377 内容简介 · · · · · ·《不可不知的1001个健康细节(第2版)》分别针对生活习惯、科学饮食、健康睡眠、运动健身、科学减肥、心理健康、男性养生、女性养生、儿童健康、合理用药、防病治病、养生保健这十二个百姓生活视角,从古今中外的养生文化中采珍撷宝,将大众最关心的生活和健康问题比较全面地融合进去,细致入微地向读者呈现1001个不可不知的健康细节。 《不可不知的1001个健康细节(第2版)》内容丰富,知识性强,实用性强,通俗易懂,适合广大读者的需求。本书由向红丁主编。 作者简介 · · · · · ·向红丁,中国著名内分泌专家,卫生部首席健康教育专家,北京协和医院主任医师、博士生导师,北京协和医院糖尿病中心主任,北京健康教育协会副会长,中华医学会糖尿病学分会主任委员,北京糖尿病防治协会理事长。卫生部老年医学领导小组专家委员会委员兼秘书,卫生部糖尿病防治专家咨询委员会秘书。 医疗特长为内分泌专业,尤以治疗糖尿病、甲状腺疾病、男性生殖系统疾病为专长,具有坚实的理论基础和丰富的临床经验。现参与国家“十一五”科技支撑项目“2型糖尿病及其并发症干预控制研究”及北京市科委重大项目的研究工作。 近年来共发表论文100余篇,参与撰写著作40余部。目前担任《中国糖尿病杂志》副主编和《中华老年医学杂志》等十几种科普杂志的编委或审稿人。多次在中央电视台《健康之路》等节目进行科普知识宣讲。 目录 · · · · · ·第一章 生活习惯——幸福取决于习惯第二章 科学饮食——好吃更要会吃第三章 健康睡眠——为生活质量加分第四章 运动健身——运动是健康的发动机第五章 科学减肥,健康“享瘦”——对肥胖“Say No”第六章 心理健康——走出心灵的围城第七章 男性养生——男人也要学会保护自己第八章 女性养生——留住青春与美丽的秘方第九章 儿童健康——孩子的快乐成长密码第十章 合理用药——关注生命健康第十一章 防病治病——健康生活每一天第十二章 养生保健——会活不生病第一章 生活习惯——幸福取决于习惯第二章 科学饮食——好吃更要会吃第三章 健康睡眠——为生活质量加分第四章 运动健身——运动是健康的发动机第五章 科学减肥,健康“享瘦”——对肥胖“Say No”第六章 心理健康——走出心灵的围城第七章 男性养生——男人也要学会保护自己第八章 女性养生——留住青春与美丽的秘方第九章 儿童健康——孩子的快乐成长密码第十章 合理用药——关注生命健康第十一章 防病治病——健康生活每一天第十二章 养生保健——会活不生病 · · · · · · () |
很满意
令我大开眼界
很好,家人喜欢,很好!
推荐给了朋友