《向红丁教你糖尿病就该这样吃》电子书下载

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作者:向红丁
出版社: 轻工
出版年: 2011-5
页数: 224
定价: 29.90元
ISBN: 9787501981892

内容简介 · · · · · ·

《向红丁教你糖尿病就该这样吃》,本书详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则,介绍了87种常见食材,怎样食用能更好控制血糖,并特邀营养专家特别制定了4周改善糖尿病的饮食方案,还给出了防治糖尿病并发症的各种食疗方法。

作者简介 · · · · · ·

向红丁,中国著名内分泌专家,卫生部首席健康教育专家,北京协和医院主任医师、博士生导师,北京协和医院糖尿病中心主任,北京健康教育协会副会长,中华医学会糖尿病学分会主任委员,北京糖尿病防治协会理事长。卫生部老年医学领导小组专家委员会委员兼秘书,卫生部糖尿病防治专家咨询委员会秘书。

医疗特长为内分泌专业,尤以治疗糖尿病、甲状腺疾病、男性生殖系统疾病为专长,具有坚实的理论基础和丰富的临床经验。现参与国家“十一五”科技支撑项目“2型糖尿病及其并发症干预控制研究”及北京市科委重大项目的研究工作。

近年来共发表论文100余篇,参与撰写著作40余部。目前担任《中国糖尿病杂志》副主编和《中华老年医学杂志》等十几种科普杂志的编委或审稿人。多次在中央电视台《健康之路》等节目进行科普知识宣讲。

目录 · · · · · ·

了解糖尿病糖尿病的类型什么人需要检查是否有糖尿病诊断糖尿病的主要依据：血糖糖尿病饮食黄金原则能降血糖的营养素走出常见饮食误区容易忽视的饮食细节需要了解的食物五色第一章糖尿病患者怎样安排日常饮食日常饮食三步走,轻松安全调血糖第一步计算每日所需热量第二步一日三餐吃多少第三步食物交换份,让你想吃啥就吃啥糖尿病特殊人群的饮食安排老年糖尿病患者怎样吃儿童糖尿病患者怎样吃妊娠糖尿病患者怎样吃消瘦型糖尿病患者怎样吃肥胖型糖尿病患者怎样吃第二章吃对食物,防治糖尿病五谷类蔬菜类肉类菌类水产类水果类其他中药类第三章周改善糖尿病饮食方案周科学饮食可以改善糖尿病第1周低热能,维持理想体重第2周平衡膳食,营养不过剩也不欠缺第3周膳食纤维多一些,防止餐后血糖升高第4周限制脂肪的摄入量,预防并发症不同能量食谱推荐,让均衡营养变简单一千卡周全天带量食谱推荐一千卡周全天带量食谱推荐一千卡周全天带量食谱推荐第四章防治糖尿病并发症饮食疗法糖尿病性高血压糖尿病性血脂异常症糖尿病性眼病糖尿病性肾病糖尿病性脂肪肝糖尿病合并冠心病糖尿病合并痛风附录糖尿病中医简易调养法拔罐（抽气罐）调养法艾灸调养法刮痧调养法能降血糖的中药茶饮能显著降血糖的运动专家连线糖尿病患者在进食哪些副食后应减少主食？糖尿病患者睡前要加餐吗？适合糖尿病患者的甜味剂有哪些？糖尿病患者进食坚果多多益善吗？糖尿病患者应怎样解决控制饮食时的饥饿感？糖尿病患者需不需要控制副食？糖尿病患者无须限制无糖食品的摄入量吗？糖尿病患者要限制饮水吗？糖尿病患者可以吃淀粉类食物吗？糖尿病患者可以喝茶吗？糖和甜食是不是糖尿病患者的禁忌？什么样的烹调方法适合糖尿病患者？糖尿病患者应选择哪些食用油？糖尿病患者每日可摄人多少食盐？糖尿病患者只吃粗粮不吃细粮行吗？糖尿病患者的早餐应该选择干饭还是稀饭？素食糖尿病患者应如何饮食？糖尿病患者在外就餐应注意哪些方面？体重超标的糖尿病患者如何控制饮食？消瘦的糖尿病患者应如何饮食？孕期糖尿病患者应如何安排饮食？儿童糖尿病患者应如何安排饮食？糖尿病患者可以吃豆类及豆制品吗？少食多餐对糖尿病患者有什么好处？糖尿病患者能不能吃海鲜？糖尿病患者应怎样吃粗粮？糖尿病患者摄入脂肪应注意什么？糖尿病患者应该怎样补充蛋白质？糖尿病患者进食蔬菜、主食、肉类和汤的顺序应如何安排？糖尿病患者如何合理组合三大营养素？糖尿病患者能喝蜂蜜吗？糖尿病患者节假日应如何饮食？糖尿病患者外出旅游时应如何饮食？糖尿病患者怎样选择保健品？

了解糖尿病糖尿病的类型什么人需要检查是否有糖尿病诊断糖尿病的主要依据：血糖糖尿病饮食黄金原则能降血糖的营养素走出常见饮食误区容易忽视的饮食细节需要了解的食物五色第一章糖尿病患者怎样安排日常饮食日常饮食三步走,轻松安全调血糖第一步计算每日所需热量第二步一日三餐吃多少第三步食物交换份,让你想吃啥就吃啥糖尿病特殊人群的饮食安排老年糖尿病患者怎样吃儿童糖尿病患者怎样吃妊娠糖尿病患者怎样吃消瘦型糖尿病患者怎样吃肥胖型糖尿病患者怎样吃第二章吃对食物,防治糖尿病五谷类蔬菜类肉类菌类水产类水果类其他中药类第三章周改善糖尿病饮食方案周科学饮食可以改善糖尿病第1周低热能,维持理想体重第2周平衡膳食,营养不过剩也不欠缺第3周膳食纤维多一些,防止餐后血糖升高第4周限制脂肪的摄入量,预防并发症不同能量食谱推荐,让均衡营养变简单一千卡周全天带量食谱推荐一千卡周全天带量食谱推荐一千卡周全天带量食谱推荐第四章防治糖尿病并发症饮食疗法糖尿病性高血压糖尿病性血脂异常症糖尿病性眼病糖尿病性肾病糖尿病性脂肪肝糖尿病合并冠心病糖尿病合并痛风附录糖尿病中医简易调养法拔罐（抽气罐）调养法艾灸调养法刮痧调养法能降血糖的中药茶饮能显著降血糖的运动专家连线糖尿病患者在进食哪些副食后应减少主食？糖尿病患者睡前要加餐吗？适合糖尿病患者的甜味剂有哪些？糖尿病患者进食坚果多多益善吗？糖尿病患者应怎样解决控制饮食时的饥饿感？糖尿病患者需不需要控制副食？糖尿病患者无须限制无糖食品的摄入量吗？糖尿病患者要限制饮水吗？糖尿病患者可以吃淀粉类食物吗？糖尿病患者可以喝茶吗？糖和甜食是不是糖尿病患者的禁忌？什么样的烹调方法适合糖尿病患者？糖尿病患者应选择哪些食用油？糖尿病患者每日可摄人多少食盐？糖尿病患者只吃粗粮不吃细粮行吗？糖尿病患者的早餐应该选择干饭还是稀饭？素食糖尿病患者应如何饮食？糖尿病患者在外就餐应注意哪些方面？体重超标的糖尿病患者如何控制饮食？消瘦的糖尿病患者应如何饮食？孕期糖尿病患者应如何安排饮食？儿童糖尿病患者应如何安排饮食？糖尿病患者可以吃豆类及豆制品吗？少食多餐对糖尿病患者有什么好处？糖尿病患者能不能吃海鲜？糖尿病患者应怎样吃粗粮？糖尿病患者摄入脂肪应注意什么？糖尿病患者应该怎样补充蛋白质？糖尿病患者进食蔬菜、主食、肉类和汤的顺序应如何安排？糖尿病患者如何合理组合三大营养素？糖尿病患者能喝蜂蜜吗？糖尿病患者节假日应如何饮食？糖尿病患者外出旅游时应如何饮食？糖尿病患者怎样选择保健品？
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发布者：Mrt丶小陈

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