如果放下一切限制,我们希望过什么样的生活呢？在日本,有这样一群人,他们坦诚地面对自己内心的理想与渴望,放下各种对于人生的不安和迷惑,搬到了北海道居住,开启崭新的生活,本书讲述了这些移居者的故事,分享了他们对于自我与生活的理解。

泷泽夫妇为了让孩子吃到美味的面包,从种植有机小麦开始,在一间废弃的校舍开了间小小的面包店——fu-sora；陶艺家工藤和彦为了用从未有人用过的“北海道的土”制作陶器来到旭川,最后扎根于此；雅树先生和加菜子小姐在旅行各地后,选择了自己最喜欢的富良野,动手整修老屋、手作料理、开辟菜园,只为了和其他旅人们一同分享这里带给他们的感动……

生活不会因为住在北海道就变得天天快乐,但这里有广阔的天空,可以大口呼吸的空气,每天不同的自然转换,人的心也随之变大了。包容寒冷的气候,将每天例行的铲雪当成冬季的日常修行。生活步调放缓了,从而得以专心面对每一天的工作或生活。

对于这些移居者而言,移居北海道是一种返璞归真的生活方式,远离都市的纷扰,在广阔的天地间放松、展开自己,在与土地、自然建立联系的过程中,重新寻回了迷失的自我,学习用双手构筑生活的理想。

从城市到乡下,他们在北海道开始了缓慢生活练习。