内容简介 · · · · · ·

并不只是无所事事才叫懒惰。懒惰无处不在。

如果你甘愿重复一成不变的日子,或者被琐事夺去工作的乐趣,在工作中因小失大,总对决策举棋不定,或者明明有实力却放弃挑战,那么你就是如今社会中庞大“懒人族”的一员。

本书是来自韩国自我开发领域的专家文曜翰为新时代“懒人”打造的新生秘籍。他不会简单地教你用琐事把生活填满,而是指引你发现各种藏身在生活和工作中的懒惰。与此同时,还针对每种懒惰,为你贴心制定“再见,懒惰”十大攻略,希望能带领你在“速度中见悠闲,悠闲中拼速度”的21世纪,在瞬息万变的生活中找准自己的节奏,彻底远离被懒惰和焦躁包围的生活,迎接人生下一个高潮的来临。

作者简介 · · · · · ·

文曜翰(韩),1994年毕业于韩国全南医科大学,1999年在韩国国立首尔医院完成实习,取得心理专家资格。曾在韩国国立部曲医院、牙山医院开办酒精中毒康复中心,并开始关注自我开发领域。2004年在雅虎上开设名为“心灵维生素”专栏,2005年成为著名精神科专家丘本亨的“丘本亨心灵研究所”研究员,该组织是培养自我开发和综合精神训练领域专家的权威机构。并同时开设和经营“美好人生心理咨询所”和“心理经营学院”。

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