假性亲密关系txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者:史秀雄 出版社: 中信出版集团股份有限公司 出版年: 2017-9 页数: 208 定价: 48.00 装帧: 平装 ISBN: 9787508676593 内容简介 · · · · · ·每个人都身处亲密关系的网络,却鲜有人知道,亲密也有假象。 你生气,他逃避,你抓狂,他更沉默……明明相爱的你们,为什么会陷入无法沟通的死循环? 你希望扩大交际圈,让生活更丰富,但面对陌生人群,却有种不自觉的恐惧? 你渴望与父母亲近,但对于他们的观念和行为方式,你却无力改变,继而失去耐心,烦躁不已? 每一段食之无味的关系背后,都有着难以跨越的情感障碍。是什么,让看似亲密的你们产生隔阂、误会,甚至无休止的伤害? 史秀雄(Steve Shi)在《假性亲密关系》一书中,通过深入探讨与恋人、自我以及父母的关系,详细分析了假性亲密关系的形成原因,并结合自身的成长经历和大量案例,引导那些在情感关系中有困惑却无解的人,走进隐秘的内心世界,正视苦痛的根源,由此揭开假性亲密关系的神秘面纱,洞察自我关系疏离的成因,及背后原生家庭的影响,从而更全面地提升自我认知,让自己身处的... 作者简介 · · · · · ·作者@Steve Shi,多伦多大学心理学本硕毕业。在上海的心理咨询师,专注于 80 后、90 后的情感生活、心理健康和个人成长。知乎「心理学」领域下的优秀回答者。职业理想是让自己失业,因为那就意味着大家都过得很幸福了 目录 · · · · · ·序 言第一部分 爱情的假性和真相 第1 章 假亲密的真相 假性亲密关系 003 如何与伴侣更亲密? 008 爱无能 013 · · · · · ·() 序 言 第一部分 爱情的假性和真相 第1 章 假亲密的真相 假性亲密关系 003 如何与伴侣更亲密? 008 爱无能 013 无代价,没爱情 018 亲密的我们为什么难以表达真实情绪 020 第2 章 亲密的路,别一开始就走歪 爱情无输赢 025 心动就可以交往吗? 027 爱情始于不完美 030 沉溺被爱是失恋的开始 033 面包和爱情 036 第3 章 亲密只给最认真的人 感情中矛盾的真相 039 你是焦虑型依恋人格吗? 043 难熬的感情,坚持还是止损? 049 给关系帮倒忙的惩罚式激励 053 感情中为何很难“被看到”? 055 第二部分 与自己对话 第4 章 在爱情中内省 难以承受的情感自由 061 感情中如何知道自己想要什么? 064 孤独的都市人 069 你的单身焦虑感 074 没有“对的人”,只有“对的关系” 078 你的择偶标准达到标准了吗? 082 第5 章 让自我与世界紧密相连 善解人意是这样做到的 085 让内向的人消除交流障碍 088 心理咨询师靠这三个问题洞察人心 091 怎样变成一个有趣的人 096 戴面具还是做自己 100 第6 章 与自己对话 分手是最宝贵的人生经历 103 寂寞是和自己的亲密 108 如何走出自卑的怪圈 112 自我认知背后的意义 118 有效提升自我认知的方法 121 第三部分 来自父母的爱与伤 第7 章 原生家庭 走下神坛的父母 129 那个不想回的家 135 认可无能:我们为什么得不到父母的认可 138 一个时代的隐痛 第8 章 缺爱的你 取悦型人格的悲哀 147 缺爱的孩子懂事早 151 你还会哭吗? 158 重新理解你的愤怒 163 第9 章 理解与修复 关于原生家庭的三个误区 171 在家里,你会锁上房门吗? 178 如何走出父母关系的阴霾 184 后 记 191 · · · · · · () |
翻译得也很棒
思路清晰,值得一看
思路清晰,值得一看
本书需要耐心的仔细品看,因为有些内容还是满学术的。