![]() 作者:柯以柔 出版社: 当代世界出版社 出版年: 2005-05 页数: 143 定价: 25.00元 装帧: 平装 ISBN: 9787801159076 内容简介 · · · · · ·继第一本《水果妹水嫩瘦身书》大获好评后,水果妹决定再接再厉,很努力地完成第二本《水果妹果漾美女漂亮计划》! 你知道五大瘦身水果是什么吗?你知道奇异果的秘密用途吗?水果妹柯以柔在高中时曾经是56公斤重的小胖妹。现在的她,不但体重只有44公斤,更拥有了挡不住的完美曲线,令人惊讶又羡慕。这些变化,全因水果妹的独门水果塑身秘技。木瓜丰胸,苹果缩小腹,小番茄瘦脸……美味之余,不知不觉就拥有了完美身材。《水果妹-水嫩瘦身书》不但详尽介绍了水果塑身常识,书中更完全破解28道美味水果塑身料理,木瓜炖奶酪、草莓薏仁优格……让你在享受DIY乐趣与美味之余,轻松塑造好身材。 本书内容更丰富扎实,有多种餐饮简易DIY,搭配引人食指大动的彩色照片;还有许多和水果相关的资讯及常识;当然,水果妹俏丽性感的精彩写真更是全书的"娇点"! 希望大家边看书边打果汁、吃水果沙拉、敷水果面膜... 作者简介 · · · · · ·柯以柔,第一代水果妹,10月3日生,天秤座O型。身高158公分,体重44公斤。出道前以成为柯爸爸所开“甜蜜蜜”水果店老板娘为目标,出道后最大的梦想则是做一位杰出的艺人。目前作品有《水果妹水嫩瘦身书》、《水果妹果漾美女漂亮计划》。主持“娱乐快递”,参与《薰衣草》、《超人气学园》、《单身宿舍连环泡》多部偶像剧演出,妆发行个人专辑唱片《水果妹环游世界》。意气风发和甜美的笑容、用心的演出,人气急速飙升,是新生代中备受瞩目的新星! 目录 · · · · · ·PLANE 1 元气满点从内调养PLANE 2 水嫩青春从外滋润 PLANE 3 美白防皱全身亮丽 PLANE 4 养生抗煞整体作战 PLANE 5 最佳窈窕瘦身诀窍 PLANE 1 元气满点从内调养 PLANE 2 水嫩青春从外滋润 PLANE 3 美白防皱全身亮丽 PLANE 4 养生抗煞整体作战 PLANE 5 最佳窈窕瘦身诀窍 · · · · · · () |
买来学习
讲的特别好
颠覆了本人固有浅薄的世界观、价值观
必看书目之一,很多年前就有所耳闻,现在终于入手了