本书作者尤拉为瑞典电视台的一名知名播音员。 一直以来她都为充实而又丰富的生活所驱谴。对自己的现状她无可厚非：一份体面的工作,四个活泼聪明的孩子,更有一个悉心爱着她的丈夫。就在这一切都看似完美之时,在她五十岁生日那天,她得知自己身患ALS——肌萎缩性（脊髓）侧索硬化。这是在常人中少之又少的一种病状,更是能很快将人摧残至萎缩、生活不能自理而最终难逃死亡的一种劫难。

面对这突如其来的一切,尤拉辞职待病,也曾徘徊,惶恐,挣扎,更兼痛苦,悲愤与绝望,但是心系家人的尤拉选择了坚强的直面,积极的应对并坦然的存活。在家人与朋友的帮助下,她为自己申请了慈善救济,更去深刻探究了ALS这一绝症,尤为难能可贵的是,尤拉在自己无法独立阅读与书写的情况下,仍以自己超常的毅力为我们记述了她这一路的内心感受与思维脉络,行文化细腻于点滴,温情与真挚流于字里行间。对生命的挚爱,对四个孩子无比割舍的牵挂,对自身疾病的步步释怀,更有对丈夫、朋友的内疚之情,无不贯穿着整个篇幅。从这里读者看到的是作者内心最为纯净与深远的那一部分,她在用脉脉的深情细捋着自身与周遭的一切,勇敢与坚强是尤拉不变的基调,正如作者临终之时的由衷之言,“黎明即将到来,我的内一片宁静祥和,我也要抵达我的幸福彼岸了……人生于你,人生于我。把握生命中的每一天！”