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作者: 雪漠
出版社: 中央编译出版社
副标题: 光明大手印
出版年: 2012-11
页数: 367
定价: 48.00元
装帧: 平装
丛书: 光明大手印丛书
ISBN: 9787511714510

内容简介 · · · · · ·

一部比《西藏生死书》更适合当代人的原创生死书

著名作家雪漠的最新重量级著作

大手印文化的生死学香巴噶举文化的中阴成就法首次公布《雪漠解脱颂》

人生中最大的事莫过于生死

如何活得快乐,活得有价值有意义？如何面对死亡,面对疾病等生命的低谷？如何让修行升华生命？如何让死亡成为解脱的良机？

本书首次揭示了佛教解脱的真正奥秘和达成解脱时的诸多关窍。内容包括：一、让生命成为修行的道场；二、让世界成为调心的道具；三、让死亡成为解脱的良机。这是一部教人看破生死、活得明白的经典著作。

本书四大看点：

首次公布“中阴成就法”

殊胜的“中阴解脱指南”

代代成就大德的印证、传承

佛教解脱原理的清晰表述

作者简介 · · · · · ·

雪漠,原名陈开红,1963年生于甘肃凉州,大手印研修专家、国家一级作家、甘肃省作家协会副主席、广州市香巴文化研究院院长。十七岁起拜师、深研、实修至今,精通经藏及佛教传统实修,系大手印传承者。于悟后起修,闭关专修大手印近二十载,创办了香巴文化论坛为大手印文化承前启后、与时俱进的标志性人物,被誉为“当代达摩”、“当代大手印之父”。

佛教专著有《大手印实修心髓》、《光明大手印：实修心髓》、《光明大手印：实修顿入》等；先后在法国法兰西学院、法国文人学会及复旦大学、上海交通大学等高校进行大手印文化演讲,引起强烈反响和广泛关注。甘肃省省委、省政府等部门授予“甘肃省优秀专家”、“甘肃省领军人才”、“甘肃省德艺双馨文艺家”、“甘肃省拔尖创新人才”等称号。文学著作有《大漠祭》、《猎原》、《白虎关》、《西夏咒》、《西夏的苍狼》、《无死的金刚心》等,已被列入北京大学、复旦...

目录 · · · · · ·

第一章让生命成为修行的道场
一、生命与修行
生命是一个巨大的幻觉,生也罢,死也罢,都是一种过去就不复存在的记忆。可生、死仍然是非常重要的两件事。我说过,死亡是解脱的良机。那么生呢？如何在这辈子当中,升华自己的生命价值,让幻觉般的人生变得更有意义？这是一件跟死亡同样重要的事情。
1、迎接生命的升华
2、谈谈我的童年
3、死亡将是人生的定格
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第一章让生命成为修行的道场
一、生命与修行
生命是一个巨大的幻觉,生也罢,死也罢,都是一种过去就不复存在的记忆。可生、死仍然是非常重要的两件事。我说过,死亡是解脱的良机。那么生呢？如何在这辈子当中,升华自己的生命价值,让幻觉般的人生变得更有意义？这是一件跟死亡同样重要的事情。
1、迎接生命的升华
2、谈谈我的童年
3、死亡将是人生的定格
4、细心品味你生命中的营养
5、寻找生命中的善知识
6、虔信生于清净心
7、用善美的向往,剥去心灵的污垢
8、让利众的大水,承载生命之舟
二、灵魂的叩问
无论你承认人有灵魂也罢,不承认也罢,在某种意义上来说,灵魂都是存在的。当然,承认灵魂,并且直面灵魂,尊敬自己灵魂的人,才能活出一段高质量的人生。因为他会倾听灵魂的声音,为盼头而活,不是为某种桎梏心灵的规矩而活。
1、找到你活着的意义
2、美丽人生,始于寻梦
3、铸就光明心,以照菩提愿
4、人到底有没有灵魂
5、什么是真正的信仰？
6、你的信佛,是一种正信吗？
三、在生活中修行
从本质上来说,提升人格,并不仅仅是一种利众,也是一种最大的利己。当你的心灵得到升华的时候,你就会活得更明白、更清凉、更自在。这才是修行的目的。修行不是为了改变生命体最终的命运,不是为了让一个人不生病、不死亡、不衰老,也不是为了拥有一种神乎其神的功能,而仅仅是为了自己能活得更清凉快乐一些。
1、生活中该怎样修行?
2、修行就是让自己更明白
3、你真正需要的,不是欲望
4、拒绝庸碌的消解,学会说“不”
5、升华人格,高于磨炼技巧
6、我人生中两次重要的“完成”
7、迎合与卖弄,不是真正的成功
8、掌握拒绝与接受之间的度
9、正确地取舍,便是“戒”
10、偏见是局限的产物
11、不对逆境认输,那么顺境呢？
12、只读让人清凉的好书
13、心出离比身出离更重要
四、在生活中觉悟
什么是生命中真正的宝藏呢？真心。它像是蒙尘的夜明珠般,一直隐藏在每个人的心灵深处,偶尔露出它的真面目,却难被人认知。之所以说它是一个人生命中真正的宝藏,因为它集合了一个人解脱的所有可能。
1、彻底的觉悟,需要身心双修
2、让浮躁的心安定下来
3、生命中真正的宝藏
4、明空智慧便是无为法
5、行为中的“大手印”
6、大手印是解脱的智慧
7、放下,在真正看破之后
8、真正的智者,不认假为真
9、真正的孤独是无我
10、难得的是明白后的大糊涂
11、我们追求无条件的快乐
第二章让世界成为调心的道具
一、在与世界的相处中调心
当你具有一种出世间智慧的时候,你自然会明白什么是你生命中最重要的事情,其他的都是障碍,你不会去在乎它们。这一点,好多人都不是非常理解,原因就在于,他们没有从心底里接受无常。
1、文化是智慧的活水
2、用智慧的双眼面对世界
3、慈悲,是一种包容的爱
4、改变自己,就是改变世界
5、区别营养与毒药
6、让生命在苦难中升华
7、是佛是魔,行为上见真章
8、好坏评价,皆是无常
9、汲取营养,不要被形式所缚
10、消除分别,烦恼自除
11、心明了,路才会开
12、将大千世界揽入怀中
13、意义必须自己去寻找
14、在实践中修行
二、在与家人、伴侣的相处中调心
坚持你该坚持的,包容你该包容的,感恩你该感恩的——包括他们对你的不支持——因为你要明白,即使是不支持,同样在滋养着你的心,让你的心一天天壮大,让你一天天进步,有一天你就会在生活中做到一种完完全全的自主。
1、在与家人的相处中成长
2、给自己和孩子一份正确的爱
3、让孩子葆有一份纯真与美丽
4、修行与家庭生活之间的取与舍
5、别让孩子变成未来的凶手
三、在工作与生活中调心
我们的行为可以顺应这个时代的需要,我们的智慧可以有各种各样的化现,但是我们必须守护内心的清明与宁静。在面对世界上的风风雨雨时,你不但不能让贪欲蒙昧了你的清醒,更不能让欲求不满所生起的嗔恨吞噬你内心的爱与善良。你要知道,无论你是不是感到愤怒,都改变不了这个世界,也改变不了已经过去的事情。
1、包容不同的观点
2、慈心对万物,万物自清明
3、珍惜他人的真诚
4、什么是真正的忍辱？
5、别忍了,好好品味
6、世界是一块试金石
7、离世觅菩提,犹如寻兔角
8、什么是真正的利众？
9、无私的爱是奉献的原因
10、度众不是另一种推销
11、远离虚假的快乐,寻找一种真自在
12、修行如呼吸,不曾离开你
13、给身边的人一份微笑与关怀
14、倡导善高于谴责恶
第三章让死亡成为解脱的良机
一、了解死亡的真相
本书将会告诉你,如何在死亡来临的时候,让你证得的智慧或者拥有的知识真正地发生作用,令你得到解脱,或者实现往生；如何在智慧的观照下,度过你人生中最后也是最重要的一个关口。
1、“死”其实并不可怕
2、死亡是人生最重要的关口
3、“空性”会为你打开解脱之门
4、生命：梦幻中的一段历程
5、你本来就有超越生死的可能性
6、保护你心中的最后一点暖意
7、解脱是将一滴水汇入大海
二、面对死亡的降临
你要不遗余力地将祈请变成生命中摆脱不了的氛围,让它变成一种呼吸般的存在。……在日积月累的训练当中,你会慢慢证得智慧,最后形成一种习惯,实现解脱。
1、什么事是你不做便白活了的？
2、偿还生命的欠债
3、静观人生的大梦
4、将明白带入你的梦中
5、一首写满终极快乐的天籁
6、当生命发出最后一次警报
7、死亡像黑夜般降临
8、在死寂中融入一片天光
9、迎接更甚于飞鸟的自由
10、喜悦如待嫁的新娘
11、用实践擦亮你心中的如意珠
12、知道原理,还要改变身体
13、以智慧抉择而智用能量
三、应对死亡的各种境界
无论出现什么样的境界,你都要守住自己的那份觉性,守住生前修得的子光明,不能丢了它。因为,一旦你丢失它的时候,妄心就会乘虚而入,让你越加不能自主。
1、给临终者与家属的重要提醒
2、由精神与微细物质组成的身子
3、如何应对“梦”中的机遇或难关
4、不要让觉悟的火花被业风扑灭
5、不但要自主心灵,还要能控制身体
6、激活你生命中的太阳
7、石头一样的生与死,都不是解脱
8、业风中的柳絮
9、恐惧也是心的造作,不要在乎它
10、贪恋如毒蛇,生死亦相随
四、迎接生命中最大的考验
一定要牢牢记住,一切化现都是梦幻,目光所及尽是诸佛的清净坛城,一切有情都是佛与本尊的化现,然后顶礼、祈请。安住于清净之境,安住于本尊之身,便能成就报身佛,出现相好庄严,真空妙有,显空无别,从而获得解脱。
1、用所有的身心祈请生命中的太阳
2、昏迷中的觉醒
3、生命流转的六种形式
4、选择生命的下一站
5、选择灵魂的栖息地
6、用喜悦的心品味那巨大的光明
7、死后的生命旅途
8、放下贪著便可选择好的去所
第四章、让放下成为往生的助缘
一、生命中最重要的事
所有宗教的诞生——无论重生,还是重死——都是为了减少世界上的悲剧,都是为人服务的。说白了,它们的存在,就是为了解决两个问题：第一,生；第二,死。生,就是如何活着？如何活得快乐？如何离苦得乐？如何活得有价值有意义？死,就是如何让自己在死亡时实现一种升华。
1、人生中最大的事莫过于生死
2、什么是真正的孝？
3、感叹他人命早逝,不知死亡已近我
4、健康心态来源于善美的向往
5、发心：正念的力量
6、升华是见地与行履的合二为一
7、灵魂中最美的祈祷
8、忏悔是灵魂的洗澡
二、治不好病时,该怎么办？
不要回避死亡,不要回避疾病,不要屏蔽自己。首先要接受它,接纳这样的事实,并且面对它,然后放下。
1、重病之后应当注意什么？
2、坦然接受一切
3、斩杀嗔心之蛇
4、不要执著“境界”
5、放下对生命的执著
6、怎样才能真正地放下一切？
7、力量来自于灵魂的声音
三、临终者的亲人该怎么做？
你要平复心情,坚定信念,在为他助念的同时,也要牢牢记住关于死亡的一切注意事项。你要将所有的爱,都化为这时对他的保护与帮助。这才是你真正能够也应该为他去做的事情。
1、你最该为临终的亲人做些什么？
2、助念是临终关怀,也是最好的修心
3、用宁静的爱陪他走完生命最后一程
4、助念要随顺因缘
5、帮助病人远离贪欲与恶缘
6、忏悔的力量
7、不要急于处理亡者的身体
8、小心,别断绝了假死者的希望
9、告别人世的最后礼仪
10、完满的人生结局
附：雪漠终极关怀偈颂
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发布者：烂书包hh

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