茶日子txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者:李啟彰 出版社: 幸福文化 副标题: 從入口開始,韻的感知層次、身心,到禪修內觀呼吸的全練習 出版年: 2014-4-2 页数: 224 定价: 380NT 装帧: 平装 ISBN: 9789869045629 内容简介 · · · · · ·喝一口乾淨的茶,比喝一口好喝的茶來得重要! 本書作者將自己推廣茶文化多年經驗,將「喝茶」分為四大品類,有「以口品茶」,「以韻品茶」,「以身品茶」,「以心品茶」等;並將這四大類品茶從人體生理學、物理學、植物學等面向切入分析,如茶進入人的身體之後其感覺會有何變化做分層說明,及大自然改變與植物互動所產生的結果與差異,同時,作者更從氣功、禪修、內觀呼吸等角度,導引茶與人之身、心、靈之間的關連與作用。 另外,在農藥氾濫使用與食品安全普遍成為消費者關切議題的現下,作者更以科學理論與實證做為依據,與讀者分享農藥殘留的茶葉該如何分辨,讓每個人都可成為對農藥、化學添加物「有所感」的個體。 作者以簡明易懂的文字道出自己長年經驗,不管是入門或是高階程度的愛茶人,都可循序漸進體驗微妙的品茶世界,共同探索茶的奧妙。 1.第一本引導讀者如何以舌頭的味覺、韻的覺知、身體的體感、到... 作者简介 · · · · · ·李啟彰 中國大陸茶文化,茶具連鎖店,「岩陶」總經理 上海復旦大學EMBA,美國聖母大學MBA,淡江大學物理系 理科背景出身,因緣際會踏入茶道的世界。自2009年在大陸推廣茶文化以來,已舉辦超過百場的茶會與講座。近來更以「無毒飲茶」為職志,從科學角度解密品茶,以實際行動宣導與追求一個有機的生態環境。 目录 · · · · · ·推薦序對急功近利文化的當頭棒喝 台大生醫電資所暨中研院物理所教授-王唯工 品賞一泡好茶,需要身心俱到 前農委會主委-陳武雄 開創茶世界的另一道獨解 紫藤廬主人-周渝 看得見的「一口入喉」滋味 陶作坊創辦人-林榮國 自序 · · · · · ·() 推薦序 對急功近利文化的當頭棒喝 台大生醫電資所暨中研院物理所教授-王唯工 品賞一泡好茶,需要身心俱到 前農委會主委-陳武雄 開創茶世界的另一道獨解 紫藤廬主人-周渝 看得見的「一口入喉」滋味 陶作坊創辦人-林榮國 自序 喝一口乾淨的茶-李啟彰 引 言:開門見茶 知茶境—從身而起 識茶趣—言茶五談 ……………………………………………………… 第一談:以口品茶 味覺分析—舌頭的生理構造 苦,甜,酸味 生津 膠質 澀味 如何以口品茶 口品第一式—讓茶湯在口腔內打轉 口品第二式—吞嚥是否滑順 以口品茶的樂與苦 古詩詞與「以口品茶」: 唐,劉言史「與孟郊洛北野泉上煎茶」 ………………………………………………………… 第二談:以韻品茶 嗅覺分析—韻的感知層次 嗅覺的氣味接收 嗅覺空間 *「不要問」的品茶迷思 呼吸與韻的關係 記憶的訓練 嗅覺記憶區 辨識高山韻 香氣與岩韻的平衡 層次感vs.拼配茶 如何以韻品茶 韻品第一式—聞香與湯香 韻品第二式—呼吸與層次感 韻品第三式—回甘與餘韻 以韻品茶的樂與苦 古詩詞與「以韻品茶: 唐,溫庭筠「西陵道士茶歌」 唐,齊己「詠茶十二韻」 …………………………………………………… 第三談:以身品茶 氣與品茶的關係 「共振」是什麼 王唯工—「氣的共振」理論 為何感受不到茶氣 茶氣的等級 農藥施用與品茶之間 農藥的檢測 人體的神經系統 *交感與副交感神經 *中樞神經 農藥中毒 農藥殘留症狀分析 農藥餘毒與殘留去除 *洗茶無法去農殘 *農藥茶的二三事 農藥超標下的體悟 鎖喉 驚恐的鎖喉經驗 植物生長狀態與品茶的關係 植物地上與地下部分的競合 植物的呼吸 乾旱對植物的影響 酸雨對植物的影響 如何以身品茶 身品第一式—涼意與甜度 身品第二式—高山韻 身品第三式—採摘過度的生息 *品出茶葉脈動 身品第四式—感受茶葉乾旱或酸雨氣候 *透過品茶感知自然訊息 身品第五式—焙火下的去水提香 *品出不同焙火的滋味 身品第六式—溼倉茶vs.脾濕 *會鎖喉的受潮茶 以身品茶的樂與苦 *古詩詞與「以身品茶」 唐,盧仝「七碗茶歌」 清,周亮工「閩茶曲」 由「閩茶曲」看武夷岩茶 …………………………………………………………………… 第四談:以心品茶 人心與茶對坐 透過茶,重建人與自然的關係 十字路口的抉擇 因利誘導大自然反撲 無國界的工業污染 商人的良心 內觀呼吸法與品茶的關係 從內觀中找出問題根本 內觀前的禪定練習 *觀察呼吸 *數息與回拉 *馴服野象 覺知力與平等心 *練習覺知力 內觀在品茶的應用 觀出茶人脾濕之症 如何以心品茶 心品第一式-看,不是看到 心品第二式-孩子 心品第三式-破除完美 心品第四式-隨心所欲不逾矩 心品第五式-活在當下 心品第六式-未知 心品第七式-茶如其人 心品第八式-化學添加與茶氣正邪 心品第九式-老茶範例分享 *可打出太極的優質老茶 *灌入能量的極品百年茶 *能返璞歸真的坐禪茶 心品第十式-以心入茶 *心高氣傲的茶 *與大自然共舞的茶 以心品茶的樂與苦 古詩詞與「以心品茶」: 唐,皎然「飲茶歌誚崔石使君」 唐,盧仝「走筆謝孟諫議寄新茶」 …………………………………………………… 第五談:侘寂(WabiSabi) 日本茶道精髓 枝末細微處發現美 靜謐低調中體驗美 日本茶道的濫觴 日本茶聖千利休的改革 利休七則 一期一會一感動 精闢嚴苛的日本茶道 以侘寂為名的三項追求 自然 *大同山茶園 *名間有機茶園 殘缺美 養身先養心 *身體十二官 *身體、情緒、心的三位一體 *覺知力與平等心 茶 境:一杯茶的大同世界 · · · · · · () |
书很好,很值得
细腻厚实
再造知识结构。
感觉真是不错。