给0—3岁宝宝80道全方面营养的阶梯美食,《宝宝爱吃的菜》是给0-3岁宝宝全方面营养的阶梯美食。80道精美可口的辅食,满足不同阶段宝宝的饮食特点和营养需求,方便新妈妈、新爸爸亲自料理,给宝宝最贴心的照顾。

要开始给宝宝准备辅食了,爸爸妈妈们的心情是不是紧张而激动呢？其实,不用过于担心,宝宝发育所需要的营养素,不在于限定某种特定成分的多少,而在于营养均衡。如果拔苗助长,过早或是过多地给宝宝增加不必要的营养,只会给宝宝尚未发育的身体增加负担,甚至造成营养过剩。开始给宝宝辅食,不仅是营养的需要,更是要让他们逐渐适应固体食物,培养良好的饮食习惯,宝宝娇嫩的身体各方面指标都比较脆弱,所以爸妈做的辅食,一定要考虑到宝宝是否能够消化吸收哦！

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李璞——资深健康管理顾问,儿科专家。1964年毕业于我国解放后首届八年制中国协和医科大学,在北京协和医院儿科工作。从医40余年,专长于儿科临床、儿童早期教育、儿童营养、健康咨询、体格和气质测评、智力开发等。

“妈妈宝宝”强力专家团成员

“父母世界”专家团成员

全国妇联“心系新生命”讲师团成员；中国儿童发展研究中心“种子工程”特别顾问团成员,现在任北京新世界儿童医院资深健康管理顾问。

张京阳——资深公共营养师,美食家。曾任国内首家独立制作母婴类电子杂志《摇篮》执行主编、《妈咪宝贝》、《母子健康》资深编辑,成年致力于婴幼儿事业的发展,具有丰富的跃育儿敬仰。同时她还是一位美食家,公共营养师专业毕业,参与多家知名网站美食大赛,并担任嘉宾或评委。

李惠红——儿科副主任医师,南方医科大学在职研究生,在诊治儿童营养、生长发育性疾病及行为障碍方面有扎实的理论基础和丰富的临床经验。并擅长儿童早期发展、儿童营养与喂养及行为矫正的咨询与指导。