弗雷德里克•波洛克,因与其祖父同名,而其祖父为第一代从男爵,故常被称为弗雷德里克•波洛克（第三代从男爵）。波洛克于1845年12月10日出生于英国一个著名的法律世家。其祖父是第一代从男爵（Baronet）,曾担任英国财税法院（Court of Exchequer）的首席大法官（Lord Chief Baron）。其父亲是第二代从男爵,曾担任女王皇家主债官（Queen's Remembrancer）和最高司法机构（Supreme Court of Judicature）的首席预审法官（Senior Master）。其叔祖父曾任英国陆军元帅；其堂弟是上诉院民事庭庭长（Master of the Rolls）。

波洛克曾在伊顿学院和剑桥三一学院受教,并成为三一学院的公费生（scholar of Trinity）。在1865年,他被授予学校皮特奖学金（University Pitt Schlarship）,1867年,他在剑桥古典文学士荣誉学位考试（Classical Tripos）中位列第二,获颁一等校监奖章（First Chancellor’s Medallist）,并在剑桥高级数学荣誉学位考试（senior optiimes of the Mahtematical Tripos）中位列第六。1867年,波洛克获得文学学士学位,并于1868年被选为学院研究员（Fellow of the College）。此后他即为法律执业做准备,并于1871年被林肯会馆（Lincoln’s Inn）接纳为律师。

1882至1902年间,波洛克主要作为一名法律著作者和教师。他主要活动包括写作、教学和许多其他公开活动。1883年,波洛克开始担任牛津大学法理学民法教授（Corpus Professor of Jurisprudence）,直至1903年。1884年,波洛克成为律师会馆的普通法教授（Professor of Common Law at the Inns of Court）。1885年,波洛克与他人一起创建《法律季度评论》（Law Quarterly Review）一刊,担任编辑直至1919年,并一直作为该刊资助者直至去世那年。此外,他还对其他法律期刊多有与力,包括《哈佛法律评论》。

波洛克的著述情况如下：

1876年,《合同法原理》

1880年,《斯宾诺莎——他的一生和他的哲学》

1887年,《侵权法》

1888年,《普通法上的占有》

1895年,与梅特兰合著《爱德华一世之前的英国法历史》

1896年,《普通法学生法理学基础》

1904年,《普通法的扩张》

1907年,《英国法诉讼形式和先例百科全书》

1912年,《普通法的本领》