不知从什么时候开始,物质丰厚,我们却陷入前所未有的焦虑。我们用了很多年,不停问自己：有房有车了吗？财务自由了吗？然后鞭策自己过上一种高效率的生活：忙着挣钱,忙着消费,忙着应酬,忙着升迁,工作间隙忙健身,一旦休假又忙旅游……晒太阳发呆以及停下来看路边一朵花则被认为是浪费时间……

我们不敢闲下来,怕被时代抛下,怕被忘记,怕失去价值。我们忙着有用,多年以后却被无趣困在原地,发现周遭千人一面。于是全民自嘲,油腻花样百出。

置身于一个普遍焦虑的时代,“闲着”是世人最不经常拥有的一个状态,也是最期待的状态。全书以“闲着”这个看似“无用”的态度立意,通过38 篇文章,以主持人独有的视角和细腻的笔触,展示了时光流逝中对岁月、对别离生死的思考。这些点点滴滴的记录,读起来,间或会有些东西,恰好能触碰到读者隐秘的心弦,触发对生活的新感悟。作者以慵懒的图片和文字,传递一种“闲着”的生活哲学,在日常的细小诗意和趣味中,营造生命的愉悦。

在如今纷繁忙乱的社会环境中,“闲着”已成为一种难得一遇的奢侈品, 在励志奋斗,拼搏厮杀之余,读一点作者的闲散文字,也不失为一种享受。

涨潮在《幽梦影》中曾说,“闲则能读书, 闲则能游名胜, 闲则能交益友, 闲则能饮酒, 闲则能著书。 天下之乐, 孰大于是？”

让自己“闲”下来,少做些有用的,多干点儿有趣的,恰恰是用来滋养和丰富心灵的。——这或许能为世人在普遍焦虑的时代,提供一条自我疗愈的幽径。