爱的伤害txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者:彭德修 出版社: 中国言实出版社 副标题: 做个情绪解套高手 出版年: 2001-05 页数: 328 定价: 19.80元 装帧: 平装 ISBN: 9787801283092 内容简介 · · · · · ·为什么差生自暴自弃,优生也会自杀 为什么低EQ的人容易闯祸,高EQ的人也不例外 为什么相爱的人却常常彼此伤害 为什么强壮的人‘身体也会’‘兵败如山倒’? 其实,没个人都是不同程度的‘情绪伤害者’本书会帮助你走出‘被伤害’的旋涡,中心活得自信而光彩。 赶快学习从坏的情绪中解套出来,因为生命有限,如果你不珍惜,健康会失去,爱也会流走。 作者简介 · · · · · ·彭德修,1944年生于台湾新竹湖口,担任牧师十多年。他30岁患高血压,不到50岁患心脏病送医院急救,于修养期间,借着躬身反省与阅读,发现自己的病因是“情绪伤害”。他静心思考,重新调整人生之道时,病竟不治而愈,全家也回复美满和谐。此后他费心研究情绪伤害的心理问题,并结合亲身体验,帮助了许多面临困境的心灵。 目录 · · · · · ·出版说明推荐序爱从处理情绪开始/吴光显 自序爱的伤害 第一篇何谓情绪伤害 完美主义者的情绪伤害, 其实是一种爱的伤害, · · · · · ·() 出版说明 推荐序爱从处理情绪开始/吴光显 自序爱的伤害 第一篇何谓情绪伤害 完美主义者的情绪伤害, 其实是一种爱的伤害, 爱得愈深,这种伤害就愈大。 第二篇情绪伤害的现象 情绪伤害的人最讨厌别人强迫他, 自己却最会强迫别人; 最怕别人制造压力给他,自己却最会制造压力给别人。 现象一自卑感、不能肯定自己 现象二紧张、敏感、钻牛角尖 现象三不敢做轻易做得到的事 现象回过#的自我保护,善讲道理 现象五因怕输而产生强迫行为 第三篇解“结”之道 我们常常忘了自己只是一个病人, 拥有各种的不完全, 因此,我们必须谨记目标不要定得太高, 评分不要太苛刻这两件事。 第一避免伤人的秘诀 第二去除输不起的心态 第三认清角色,降低标准 第四如何面对不同的人 第四篇重新得力 越能原谅别人, 自己的伤害就痊越得愈快。 第五篇管教的艺术 管教,是需要一些技巧和功夫的。 这个技巧,最重要的就是“柔和。谦卑” 与“接纳。肯定与赞美”。 第六篇赞美的艺术 让爱恢复为一种栽培的力量, 向上提升的力量。 跋/金明珠 · · · · · · () |
结合当下分析得也通俗明了易懂
很期待
作者的思维的天马行空
看完,超赞