内容简介 · · · · · ·

生命中最重要的事是什么？这是一个大问题,事关什么是对我们最有价值的事情。

拥有内在力量的人会很在意自己所珍视的价值,始终摆在心头,随时随地想起。清楚知道自己珍视哪些价值,有助于我们做出或大或小的正确选择。

遵照自己最看重的价值观来活,你绝对可以感觉更自信与安心,更有内在平静,觉得事情在掌握之中。这些事可以让我们的生命变得充实而丰盛。

本书作者是跨文化心理研究领域的专家,她带着一颗理解、包容、支持的心带你看百态人生。让你懂得从多样的角度看待一个问题,从而懂得欣赏生命中的小美好,过自己想过的生活。

作者简介 · · · · · ·

严文华

华东师范大学心理与认知科学学院副教授、博士,长期从事跨文化沟通培训和学生心理咨询。她就如同一面镜子一样观察着身边的生命,并用温暖的笔触记录下在不同人群间行走的快乐。

读她的散文作品如同一趟心灵之旅,这里没有说教和批判,只有支持和理解,让你有意愿、有勇气、有方法直面自己内心的软肋和局限,从而获得新生的力量。在这里你能获得能做自己的自由和敢做自己的胆量,让你自己有权力选择自己想要的生活。

目录 · · · · · ·